​​Tips per cuidar la pell durant l’hivern!

A l’hivern, la pell està exposada a factors externs com el fred, el vent, la pluja o lla humitat, uns elements que tenen un efecte negatiu sobre la protecció de la nostra pell.

Però no només afecten l’epidermis les inclemències climatològiques, els aliments calòrics i els canvis de temperatura fan que la nostra pell no estigui tan sana i saludable. Durant els mesos més freds, les zones que es ressequen més són: les galtes, el coll, els llavis, les mans i l’escot.

Per evitar que aquest any se’t torni a ressecar la pell, posa en practica els nostres tips, aquí tens la llista definitiva per protegir la teva pell durant els mesos més gèlids de l’any:

• Hidrata-la diàriament diverses vegades al dia. Fes servir una crema a base de lanolina o urea i extrema la precaució en cas que pateixis algun tipus de dermatosi.

• Dutxa’t amb aigua tèbia, ni molt calenta ni molt freda! I no et dutxis més d’una vegada al dia.

• Utilitza accessoris que protegeixin al màxim la teva pell.

• Els canvis bruscs de temperatura no són bons per a la pell, intenta evitar-los.

• Fes servir protecció solar durant tot l’any! Protegeix la pell de la llum ultraviolada i no t’oblidis les ulleres de sol especialment si hi ha neu.

• Evita els vicis nocius com l’alcohol i el tabac.

• Segueix una dieta rica en aliments que continguin vitamina C i antioxidants.

• Beu entre 1,5 i 2 litres d’aigua al dia.

• Si tens la pell sensible, els principis actius que et poden ajudar són: la vitamina C, l’àcid retinoic, l’àcid glicòlic i els hidràcids. Evita els productes amb alcohol, conservants i perfums i opta per tractaments que hidratin en profunditat com la mesoteràpia.

• No et passis amb l’exfoliació! Un cop a la setmana és més que suficient per eliminar les cèl·lules mortes i afavorir la penetració dels productes hidratants.

Segueix els nostres consells, segur que aquest hivern notaràs una millora en la teva pell! I si necessites ajuda, t’esperem a la farmàcia.