La cel·lulitis, enemiga del cos
Hi ha 5 tipus de cel·lulitis ben classificades:
Cel·lulitis generalitzada: es veu principalment en persones obeses, amb mals hàbits alimentaris; pot començar en qualsevol edat.
Cel·lulitis localitzada: És una de les més doloroses, es presenta en zones de les cames, abdomen, natges, turmells, part inferior de l’esquena, braços, part superior de l’esquena i espatlles. S’observa entre els 16 a 20 anys (en casos especials fins als 35).
Cel·lulitis dura: Es veu en esportistes, ballarines, amb teixits ferms i tonificats. Coincideix amb l’aparició d’estries, es nota si s’estreny la pell; apareix per mals hàbits alimentaris i poca oxigenació, no és dolorosa.
Cel·lulitis flàccida: Típica en persones sedentàries, o persones que pugen i baixen constantment de pes. Es veu a simple vista, sense necessitat de pressionar la pell.
Cel·lulitis edematosa: Apareix en totes les edats, però és més freqüents en adolescents o joves. En dones majors es veuen com a cames gruixudes, la pell taronja es veu a simple vista.
Com prevenir-la?
Dieta sana: Alimentar-se de forma natural i fresca. Incloure productes frescos, fruites i verdures ajuda a eliminar les toxines àcides de l’organisme i alcalinitza la dieta.
Hidratar i drenar: L’aigua ajuda a drenar i a eliminar les toxines. Podem prendre aigua, infusions o aigua amb fruita fresca. Amb això aconseguim filtrar les toxines nocives de la cel·lulitis.
Moure’s i fer exercici: L’exercici regular ajuda a augmentar el to de la pell, a cremar greixos i millorarà la circulació, a més d’augmentar el to muscular també.
Cosmètics: Són útils les cremes amb productes com la cafeïna, extractes d’algues, carnitina.
A la nostra farmàcia trobaràs consells i una diversitat de productes per combatre la cel·lulitis.
Visita’ns i t’ informarem.
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!