🌞 Prepara la teva pell per a l’estiu: consells des de la farmàcia

/
L’estiu s’apropa i amb ell arriben el sol, la platja, les…

🛡️ El sistema immunitari: la teva defensa natural

/
El sistema immunitari és el conjunt de mecanismes de defensa…

La salut mental en el dia a dia: l’impacte de l’estrès i com gestionar-lo

/
L'estrès és una part inevitable de la vida moderna, però…

La importància de mantenir-se ben hidratat durant tot l’any

/
Quan pensem en la hidratació, sovint associem la seva importància…

Consells per millorar la qualitat del son

/
Dormir bé és fonamental per al benestar físic i mental. Tot…

Beneficis de caminar cada dia per la teva salut

/
Caminar és una de les activitats físiques més senzilles i…

Beneficis de la vitamina D: un aliat clau per a la teva salut

/
Amb l'arribada de l'hivern, els dies més curts i les temperatures…

Recepta de Tardor Saludable: Crema de Carbassa i Llenties

/
Aquesta recepta de crema de carbassa i llenties és perfecta…

Com cuidar la pell després de l’estiu?

/
Després dels excessos durant els mesos més calorosos de l'any,…

Tornada a l’escola: consells saludables

/
La tornada a l’escola és un moment emocionant, però pot…