Els inhaladors són una eina essencial per al tractament de condicions respiratòries com l’asma i la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC). Utilitzar-los de manera correcta és fonamental per aconseguir els beneficis màxims del tractament i assegurar un control òptim dels símptomes respiratoris. Però no només això, el fer-ne un ús conscient i respectuós amb el […]
Al món de la cosmètica i la cura de la pell, hi ha un ingredient que ha guanyat una gran popularitat en els últims anys a causa dels seus increïbles beneficis: l’àcid hialurònic. Però què és exactament aquest compost i com ens pot ajudar a mantenir una pell radiant i jove? Avui parlem d’ell! L’àcid […]
Com segurament ja sabreu, una vida sana i equilibrada s’aconsegueix, entre altres coses, amb una bona qualitat de son. Quan tenim problemes a l’hora de dormir, l’endemà ens sentim esgotats i ens costa molt de complir les nostres obligacions professionals i personals. Si teniu alguna d’aquestes sensacions, no us preocupeu! En aquest post parlarem dels […]
Amb l’arribada d’un nou any, moltes persones es plantegen noves metes i resolucions. En l’àmbit de la salut i el benestar, aquest és un moment ideal per adoptar hàbits saludables que contribueixin a millorar la teva qualitat de vida. A la nostra farmàcia, volem ser el teu aliat en aquest viatge cap a una vida […]
L’any 2023 va arribant a la seva fi i és una gran oportunitat per reflexionar sobre la nostra salut i establir les bases per començar l’any vinent amb energia i vitalitat. A la nostra farmàcia volem compartir amb vosaltres alguns consells pràctics per acomiadar l’any de manera saludable: Pren nota! 1. Revisió de salut personal: […]
Són molts factors els que determinen la qualitat del son. Cal dormir bé perquè el somni sigui realment reparador i es pugui descansar i recuperar lenergia que necessitem durant el dia. El somni té una enorme importància a la rutina ia la vida en general, segurament alguna vegada t’ha passat que no has dormit bé […]
Saps com reforçar les defenses per estar en plena forma i esquivar les infeccions? T’ho expliquem! Alimentació antigripal Perquè els mecanismes immunològics funcionin amb normalitat, es requereix un nivell adequat i variat de determinades vitamines i minerals. Per això, cal prioritzar aliments rics en aquests nutrients i consumir-los de forma equilibrada, per tal que l’organisme […]
La menopausa marca l’inici de l’edat avançada de la dona i és una etapa en què varien les necessitats nutricionals. Per això, els experts han establert recomanacions específiques pels diferents grups d’edat, activitat física i situacions fisiològiques que afecten l’estil de vida de la dona i que tenen com a objectiu mantenir un bon estat […]
La pell dels nens és especialment sensible i vulnerable als raigs del sol. Per això, és fonamental protegir-la adequadament quan passen temps a l’aire lliure. Una de les eines més efectives per cuidar la pell dels infants és la crema solar infantil. En aquest blog, et proporcionarem informació rellevant sobre la importància de fer servir […]
Els polls són molt comuns entre els nens/es en edat preescolar i primària, així com en edats superiors. Al contrari del que s’acostuma a creure, els polls no són conseqüència de la falta d’higiene i es propaguen principalment per contacte directe. Continua llegint i descobreix-ho tot sobre els polls! Saps com identificar-los? Els polls són […]
