Els diferents tipus d’ humor.

Què tal veïns?Avui volem parlar sobre els diferents tipus d’ humor que existeixen segons diferents estudis.

Per un costat es pot parlar de l’ humor destructiu i per un altre de l’humor constructiu.

 Les persones amb humor destructiu orienten el seu humor a baixar l’autoestima dels altres, creant una tensió, barreres i focalitzant els seus comentaris i al·lusions en els punts dèbils dels altres. En canvi l’ humor constructiu tracta d’augmentar-la donant suport als que ens envolten. Amb ells s’ aconsegueix llimar asprors, trencant barreres i provocant d’ aquesta manera un clima positiu.

 Recordeu per tant com n’és d’important practicar l’humor constructiu.

No només es tracta d’una via per a sentir-se millor amb un mateix, sinó que també contribueix a fer feliç a aquells que ens envolten.

Tal i com Deepk Chopra diu: “ És important que no s’ho prengui tot seriosament. La vida és una màgica experiència i el somriure i l’humor són elements essencials per la felicitat”.

 Per un altre costat, no podem oblidar que gaudir del bon sentit de l’humor no és únicament bo per la nostra autoestima sinó que també ho és per a la salut emocional, mental i física sense oblidar el positiu impacte que té sobre el sistema immunològic.

 Una salutació a tots.

  
 

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *